Nouvelles et ressources

8 FAÇONS DE VOUS ENTRAÎNER AVEC VOS ENFANTS

07/05/18

8 FAÇONS DE VOUS ENTRAÎNER AVEC VOS ENFANTS

L’une des questions que tous les parents comprendront est la suivante : comment puis-je rester en forme et active maintenant que j’ai des enfants? Je regarde mes plus jeunes collègues, ceux qui sont dans la vingtaine ou la trentaine et qui viennent d’acheter leur condo ou de se marier. Je parcours leurs messages Instagram et [...]Read More

Gagnants du Prix de l’Entraîneur de l’année – mai 2018

06/22/18

Gagnants du Prix de l’Entraîneur de l’année – mai 2018

BOKS est infiniment reconnaissant envers TOUS ses entraîneurs qui offrent leur temps pour assurer que les enfants canadiens soient physiquement actifs. Nos entraîneurs bénévoles sont plus que nécessaires et ils jouent un rôle très important dans le succès de BOKS. Nous ne les remercierons jamais assez, bien que nous le ferions si nous en avions [...]Read More

Bougez avec vos enfants à l’extérieur

06/12/18

Bougez avec vos enfants à l’extérieur

Avec l’arrivée du beau temps, nous sommes prêts à épousseter nos vélos, gonfler à plein nos pneus et nous aventurer dehors. Nous sentons tous la joie que nous apportent des journées plus longues et des températures plus douces. Mais il est tout de même difficile de se débarrasser des habitudes sédentaires que nous gagnons grâce [...]Read More

Avez-vous vu l’article sur Boks paru dans le New York Times?

03/16/18

Avez-vous vu l’article sur Boks paru dans le New York Times?

Nous avons de grandes nouvelles concernant BOKS : des chercheurs du Mass General Hospital for Children ont publié les résultats d’une étude qui démontre que le programme BOKS, en plus d’améliorer l’indice de masse corporelle, a aussi une incidence positive sur l’engagement des enfants envers leurs activités scolaires ainsi que sur leur vitalité et joie [...]Read More

Annonce de la directrice générale de Boks, Kathleen Tullie : Lancement de la nouvelle image de Boks

01/22/18

Annonce de la directrice générale de Boks, Kathleen Tullie : Lancement de la nouvelle image de Boks

Depuis sa fondation en 2009, BOKS a beaucoup évolué. Ce qui a commencé par un programme d’activité physique avant les classes géré par trois mamans enthousiastes est devenu un mouvement appuyé par des scientifiques et adopté par près de 3000 communautés à travers le monde. Depuis cette époque, le besoin pour nos enfants de faire [...]Read More

Pleins feux sur : Jesse Farren-James

11/20/17

Pleins feux sur : Jesse Farren-James

BOKS est fondé sur la conviction que le mouvement a le pouvoir d’améliorer un enfant physiquement, mentalement et socialement. Cependant, on ne sait pas si les trois mères de Natick (au Massachusetts) qui ont lancé le programme avaient une idée de l’impact que BOKS pouvait avoir sur une adulte. En tant que responsable du marketing [...]Read More

Pleins feux sur : Paige Meile

10/17/17

Pleins feux sur : Paige Meile

Une des facettes les plus merveilleuses du travail au siège social de BOKS est de voir comment le programme améliore la vie des élèves, des entraîneurs et des communautés – et de temps en temps, nous sommes contactés par des personnes ayant vécu une expérience BOKS tellement saisissante que nous devons la partager. Paige Meile [...]Read More

Une note de la part de Tara Stiles: Le yoga n’est pas le remède. Vous êtes le remède.

05/09/17

Une note de la part de Tara Stiles: Le yoga n’est pas le remède. Vous êtes le remède.

J’ai eu la chance de grandir avec une bonne dose de présence attentive sans l’ombre de prétention. Mes parents donnaient l’exemple en montrant l’importance de prendre soin de notre corps, de soi-même et d’autrui; en adoptant des habitudes alimentaires naturelles; en faisant preuve de gentillesse; et en prenant soin de notre milieu et de la [...]Read More