Pleins feux sur : Jesse Farren-James

BOKS est fondé sur la conviction que le mouvement a le pouvoir d’améliorer un enfant physiquement, mentalement et socialement. Cependant, on ne sait pas si les trois mères de Natick (au Massachusetts) qui ont lancé le programme avaient une idée de l’impact que BOKS pouvait avoir sur une adulte.

En tant que responsable du marketing ici au siège social de BOKS, il est de mon devoir de découvrir et de raconter ces histoires.

Je vous présente Jesse Farren-James, une entraîneuse BOKS à l’école FDR à Hyde Park (Boston, Massachusetts). J’avais entendu le nom de Jesse à quelques reprises depuis que je suis arrivée au siège social de BOKS, car c’est l’avis de tous qu’elle se distingue en tant qu’entraîneuse et qu’elle représente vraiment l’esprit de BOKS. Et non, ça ne veut pas dire qu’elle est une fanatique de la forme. En fait, dès son plus jeune âge (comme beaucoup de jeunes filles aujourd’hui), Jesse avait développé un profond dégoût pour l’activité physique.

Voici l’histoire de l’étoile BOKS, Jesse Farren-James :

« En grandissant, j’étais lourde. Donc, pour moi, le cours de gym était horrible », m’a dit Jesse en prenant un café. « Je n’ai jamais vu l’activité physique comme étant amusante – je l’ai vu comme quelque chose qui était très embarrassant et inconfortable. »

Il y a quatre ans, Jesse assistait à une réunion avec des parents et des éducateurs dévoués dans sa communauté scolaire à Hyde Park. Le groupe discutait du fait que l’école n’avait pas les fonds pour les cours d’éducation physique. C’est alors que Loris, la co-entraîneuse de Jesse, a présenté l’idée de BOKS au groupe.

« Notre communauté est incroyablement diversifiée à tous points de vue : elle est considérée comme un centre-ville, mais l’écart est grand et nous n’avions tout simplement pas les fonds pour l’éducation physique », a déclaré Jesse. « Quand Lori a introduit le groupe à BOKS, je savais que je voulais m’impliquer parce que je voulais que mes enfants aient une expérience différente de l’activité physique. Je savais que nos enfants avaient besoin de ce programme, mais ma première pensée était que je ne pouvais pas représenter un programme d’exercice à cause de mon poids. »

Jesse pensait que BOKS était important pour sa communauté, car bien que ses enfants participent à des sports pour les jeunes, de nombreuses familles vivant sous le seuil de la pauvreté ne peuvent pas se permettre d’inscrire leurs enfants aux sports. Elle a ajouté que beaucoup de ces familles à faible revenu ont des enfants obèses qui n’ont pas la chance de bouger.

Avec quelques encouragements de ses amis, Jesse et un groupe de parents bénévoles ont introduit le programme BOKS sur les campus de l’école FDR et depuis sa fondation, BOKS a remporté un énorme succès.

« Mon fils est comme moi et je voulais qu’il voie que l’activité physique ne doit pas causer la gêne – il peut être amusant », a déclaré Jesse.

Jesse est passionnée par le programme BOKS parce qu’il encourage l’amélioration personnelle plutôt que la compétition. Il n’y a pas de création d’équipes où un étudiant est sélectionné en dernier ou de compétition entre les élèves.

« Je rappelle toujours aux enfants que nous courons seulement contre nous-mêmes », ajoute Jesse. « Ceci s’applique autant à moi qu’aux élèves. »

Pendant son entraînement, Jesse a connu des hauts et des bas dans sa lutte personnelle avec son poids.

« Je me souviens qu’à un moment où j’étais plus lourde, je ne pouvais pas suivre les enfants pendant notre course d’un quart de mille », déclare Jesse. « J’ai eu un moment où je me suis dit que je voulais être un bon exemple pour ces enfants. J’ai peut-être abandonné mes rêves de porter un bikini, mais je veux être capable de suivre; je veux être en forme et je veux être en bonne santé. »

Jesse a perdu 100 lb et gérer le programme BOKS a été une grande partie de cette réussite. « Quand vous allez au gym le matin, ça démarre bien la journée et c’est exactement ce que je ressens après BOKS avec les enfants le matin », ajoute Jesse. « Après une séance BOKS, je suis plus motivée pour la randonnée avec mon chien et après les astuces BOKS sur la nutrition, je suis plus motivée à manger sainement. »

J’ai récemment visité la classe BOKS de Jesse au campus inférieur de FDR. Elle est une entraîneuse incroyable. Elle était pleine d’énergie contagieuse.

Les enfants de sa classe BOKS suivent son exemple et ils aiment son contact. Une élève lui a dit quelle était « la plus belle maman qu’elle connaissait ». Et c’était avant que Jesse perde du poids.

Jesse montre aux enfants que ce n’est pas nécessaire d’être le meilleur. Ils n’ont qu’à faire de leur mieux. « Les burpees sont au rendez-vous la semaine prochaine et vous savez que je n’aime pas les burpees », s’exclame-t-elle. « Mais je suis excitée parce que je vais faire de mon mieux et je n’en ferai que trois alors que les élèves en feront vingt, mais c’est OK. »

« Je veux montrer aux enfants qu’ils peuvent aimer l’exercice, quel que soit leur niveau de forme ou leur poids. Vous n’avez pas besoin d’être une athlète pour aimer le jeu et l’exercice », déclare Jesse. « Je crois que si j’avais eu ce genre de modèle ou si j’avais appris cela plus tôt, ma vie aurait été différente. »